8 reglas de oro para proteger nuestros riñones
La insuficiencia renal consiste en la pérdida total o parcial de la función renal. Debido a este mal funcionamiento se acumulan sustancias de desecho tóxicas que normalmente son expulsadas por el cuerpo: urea, creatinina, ácido úrico
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Yoga para embarazadas y bebés
Una excelente experiencia para compartir con tu hijo desde que está en la panza y luego seguir compartiendola junto a él / ella.
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Reducir problemas cardiovasculares consumiendo frutas
Razones para comer fruta sobran y más en verano (que apetece más). Del Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología, que se celebra en Barcelona, nos llega un argumento más para aumentar su consumo: comer fruta reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular (ECV) hasta en un 40%.
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¿Cómo levantar peso sin lesionarse?
Evitemos problemas de salud. Cuidemos nuestro cuerpo. Una nota interesante para aprender a cuidarnos.
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